Corrige la raíz del problema

• Elimina el dolor de rodillas, caderas y zona lumbar
• Corrige el síndrome cruzado inferior y la inclinación pélvica
• Restaura un rango de movimiento saludable
• Aumenta la potencia y la eficiencia
• ¡Disfruta de montar en bicicleta durante años!

Si estás sufriendo de:

❌ Isquiotibiales tensos
❌ Flexores de la cadera tensos
❌ Cuádriceps adoloridos
❌ Dolor de rodilla
❌ Dolor de espalda

Todo se debe al músculo más importante de tu cuerpo (del que probablemente nunca has oído hablar)

Alargar los músculos, especialmente el psoas, debe hacerse en el orden correcto, con equilibrio e intención. Centrarse en un músculo antes que en otro puede empeorar el problema en lugar de mejorarlo.

Por eso muchas personas se rinden cuando no ven resultados en los primeros días. La realidad es que alargar los músculos lleva tiempo, pero nuestro plan te hará notar la diferencia en un par de semanas.

Aunque muchos de los estiramientos pueden resultarte familiares, realizar los movimientos en el orden correcto y mantenerlos durante el tiempo adecuado marcará toda la diferencia. Nuestro objetivo es ayudarte a liberar todos los tejidos, incluyendo el músculo, la fascia, el tejido conectivo y, finalmente, la articulación.

Probablemente no eres fisioterapeuta. Ni terapeuta deportivo. Ni entrenador personal.

Pero nosotros sí.

Y también somos ciclistas.

Como tú, nos costaba hacer del estiramiento una prioridad diaria. Sabíamos que, si lo hacíamos, podríamos:

✅ Agacharnos más y adoptar una posición más baja en la bicicleta
✅ Mejorar la aerodinámica para rodar más rápido y de forma más eficiente
✅ Dejar de quedarnos atrás frente a otros ciclistas
✅ Recuperar la satisfacción de rodar más tiempo, más lejos y con mayor intensidad
✅ Mejorar nuestra condición física y reducir el riesgo de lesiones
✅ Volver a disfrutar de cada salida

Por eso decidimos unir toda nuestra experiencia y crear un programa que nos ayudara a mantenernos constantes y en el camino correcto.

Para alargar tus músculos correctamente, necesitas estirarlos en el orden adecuado. Centrarse en un músculo antes que en otro puede empeorar los desequilibrios musculares en lugar de mejorarlos.

Aunque ya conozcas muchos de los estiramientos de nuestro programa, con nuestras instrucciones guiadas, creadas por profesionales certificados, no tendrás que preocuparte por si:

• Los haces en el orden incorrecto
• Los haces durante el tiempo equivocado
• Haces demasiado
• O haces muy poco

Nuestro método secuencial único se enfoca en los músculos propensos al acortamiento adaptativo en ciclistas, especialmente el psoas, con rutinas diarias para alargar tus músculos de forma correcta y segura.

Dynamic Cyclist comenzó en 2017 con la creación de nuestro programa diario de estiramientos y movilidad. Nuestro equipo ha crecido en los últimos 3 años mientras trabajamos con nuestros miembros para ofrecer prevención de lesiones continua y entrenamiento específico para ciclistas, así como entrenamiento de fuerza y planes de entrenamiento sobre la bicicleta. Nuestro equipo está formado por un pequeño grupo de terapeutas deportivos, entrenadores y ciclistas apasionados que quieren pedalear sin dolor.

Después de tu prueba, la membresía es de $9.99/mes o $85/año. Sin contratos ni cargos por cancelación.